ladnie ladnie

CLA działa na skórę ładnie, cudów ni ma Koluszek, to chyba działa tylko na kobiecą skórę bo na moją też a panowie stąd nie bardzo wierzą

o kuwa ladnie to skulal

http://home.nordnet.fr/~glanquetin/individus/marcelLQ/marcelq.jpg MarcelQ nie ladnie tak sie podszywac pod jakiegos pana

Trening jak najbardziej jest w porzadku. Na pierwsze 2 miesiące treningu jest jak najbardziej si. Myśle że przy zwiększeniu intensywności (zacznisz ćwiczyć i sztuka walki) sylwetka ładnie sie poprawi. Pomyśl nad poprawą odżywiania i dobrze by było zaplanowac trening długofalowo pozdro

Twój ptaszek mnie nie interesuje A tak na serio - ładne barwy i wielkość i kształt. Całościowo jest to ładnie zgrane. Trochę mi phenixem zalatuje, ale one wszystkie do siebie podobne, jeśli chodzi o nasycenie barwami... Robiłaś w studio? Chodzi mi o kasiorkę i czas??Ile zabiegów?? Jeśli możesz się pochwalić

Zdecydownaie lepszy trening ale tak czy inaczej podstawa będzie odżywianie musisz ładnie pilnowac diety, regeneracji Mozesz dodac jakies aero dodatkowo pozdro

radosuaf niby ok, ale nie znasz jego możliwości, budowy ciała wagi, wieku... podałeś utarty schemat. Kolega niech poszuka ładnie na forum, jest masa informacji co do aerobów, i jedzenia...

Popracuj nad swoim metabolizmem, niech organizm troszkę odpocznie. Później ładnie utnij kcal, ułóż dietkę, dobierz trening i będzie ok. A suple na ostatni plan.

twoje w porowaniu do moich to za***iswcie ladnie wygladaja u mnie zostal tylko sam plastik

okresowo zmieniaj szerokość uchwytu szeroki nachwyt ładnie wchodzi na najszerszy grzbietu jak i każda forma tego ćwiczenia jednak za każdym razem pod nieco innym kątem podchwyt angażuje dość mocno biceps pozdro

Witajcie 08.04.2008 TRENING Plan B Wyciskanie hantelkami 3x 22kg po 8 powt. Wyciskanie zza głowy 2x 1s. 39 kg po 12 powt. , 2s. 43kg 10 powt Pompki odwrotne 2x 20 kg na nogach Uginanie łamaną 2x 1s 27 kg 10 powt. 2s 31 kg 8 powt. Martwy 2x 73kg 8 powt. Wiosło hantlą 2x 26kg 10 powt Przysiad wykroczny 3x przy mc nie robie przysiadów Wspiecia [...]

biodra, drzemki... skupcie się na tym co jest celem progres będzie, bo: 1. damiano ma do tego konkretne podejście i motywację 2. suple są ok 3. ja na niego pokrzykuję! zdrowia plecy ładnie napuchnięte

ładnie Ci chodzi??

Już znalazłem nowego :) Zaopatruje sie w 2 puchy ^.- Mam nadzieje, ze wyrzezbie sie ladnie na lato

Madziu co ty za nowe herezje poczyniasz? Ładnie idzie a jak konik pod górkę... sobie życie utrudniasz. Ale BCAA możesz dołożyć Przed/Po trening, na czczo, zależy od możliwości $

Plan wygląda ładnie ale zbyt intensywny trochę na Twój wiek Jednak wszystko sprawdź podczas treningu jeśli będziesz odczuwał ze trening jest zbyt ciężki daj w lżejszej wersji na małe partie po dwa cwiczenia w dwóch seriach I oczywiście nie zapomnij o diecie i regeneracji Ps ja dalej bym ciągnął FBW pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-04-09 [...]

ja tam bym wolal cos lepszego , moze nie za te 80 zl tylko jakies 40 50 wiesz masz te gwarancje wszystko ladnie pouszczelniane i masz pewnosc ze napewno bedzie swiecic lepiej niz ta z ryniaczachociaz kazdemu na ryniaczu moze sie cos trafic :)

ładnie jak możesz pokaż przód

dla mnie ladnie to wyglada!!

jak siła, to nie widze potrzeby inwestowania w stacki, weź poprostu cm3 lub tcm !! siła ładnie po tym skoczy!!